Individual
terapi

Ofte er det at gå i terapi forbundet med skam.  Følelsen af at have brug for hjælp kan være forbundet med følelsen af ikke at føle sig god nok.  Du er lige præcis god nok til at fortjene at have det bedre. Her er vi lige gode – vi har bare forskellige roller.

Her i klinikken får du et fortroligt rum, hvor vi sammen finder ud af, hvad der er kernen i det, du har brug for at få løst op for. Min erfaring er, at så løser rigtig meget sig af sig selv derfra. Sammen skaber vi indsigt og indsigt skaber mulighed for forandring.

Jeg har en evne til hurtigt at skabe den tillid og tryghed, der gør at terapien har effekt allerede fra første samtale. Så du kan gå herfra med en følelse af lettelse og mærke, at du er i bevægelse og på vej den retning du ønsker. Du skal altså ikke indstille dig på et langt forløb, – det første skridt er det vigtigste. Det er at booke en tid – så er jeg klar til at være til stede med DIG og DIT og hjælpe dig godt på vej.